自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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“殺人啦！殺人啦！吳更生一家三口全死啦！” 香港回歸的次日清晨，山南村小吳莊傳來驚呼聲。民兵營長李大三放下手中的農活，順著喊聲往路邊的吳更生家跑，聞訊的村民都爭先恐后趕過去。村西頭木匠吳大山最先發現的，他站在路邊揚起雙手招呼著村民快過來看。院子里有兩具尸體，男主人吳更生滿臉污漬濕漉漉地趴在花壇上，老婆子素面朝天頭發散亂地蜷臥在旁邊，女兒翠蘭的尸體趴在正屋的門檻上。雖然是白晝，現場尤顯陰森恐怖，先到的幾個人都驚得說不出話。 李營長呆站在院門口看了好一會兒才醒悟過來，兩只胳膊突然張開，大聲說：“都別進去，保護好現場，大山，你趕緊去派出所報案。”吳大山跨上自行車，慌里慌張地朝鎮上騎去。很快，派出所所長帶著民警趕到案發現場，立即在周邊拉起警戒線，并電話通知縣公安局派刑警隊過來。 一個小時后，兩輛警車拉起警笛呼嘯而來。吳更生家院門外，村民越聚越多竊竊私語，看到警車來了，紛紛讓開。幾個身材魁梧的警察提著箱子從車上跳下來，腰里別著槍，都帶上了白手套。領頭的是一個面容俊朗身材高挑的年輕警察，胸前掛著照相機一晃一晃的。只聽他說：“大家讓一讓，不要圍觀，我是縣公安局刑偵大隊長宋自喬。”幾名警察進入院子，對尸體位置進行標記、勘驗、記錄和拍照，還對房間內進行搜查登記。忙了好半天，宋自喬從院子里走出來，面色凝重地說：“小王和小劉，你們倆留下來繼續尋找兇器，誰最先發現的？跟我們去派出所做筆錄。” 當天夜晚，縣公安局會議室大屏幕上投影著案發現場照片，宋自喬站在屏幕前向局黨委匯報案情。他說：“從我們勘察的情況來看，可以斷定這是一起滅門兇殺案，應予以刑事立案。犯罪嫌疑人作案手段殘忍老練，應為成年男性。死者吳更生，五十六歲，務農，身中六刀，右手上有刀刃絞傷，估計是與犯罪嫌疑人奪刀時留下的。吳更生老婆和女兒翠蘭都是被一刀割喉氣絕身亡。初步估計案發時間為6月30日夜里，由于昨天下了一場暴雨，現場沒有提取到腳印和指紋，暫時還沒有找到作案兇器。” 局長聽了匯報后，做出指示：“命案必破，要立即向市局匯報案情。”縣公安局為此成立702專案組，黨委副書記張占先任組長，宋自喬任副組長，還有法醫技術等十名精干力量。 宋自喬原本是學法醫學的，畢業后被分配到公安局刑警隊工作了五年，表現優異數次立功，年初剛升任刑警大隊長。這是他上任后遇到的第一起重大命案，壓力可想而知。宋自喬回在辦公室，一邊翻看現場照片和勘驗筆錄，一邊思索著。現場沒有貴重財物丟失，搶劫殺人的可能不大；女兒翠蘭沒有被性侵的痕跡，強奸或情殺的可能也不大，那就很可能是仇殺。眼下應集中精力對死者的人際關系進行摸排，一定要找到作案兇器，做好證據收集工作。 第二天，宋自喬帶上兩名警察再次驅車來到案發現場，一邊走訪村民，一邊尋找作案兇器。很快，他們就從吳更生家院墻外的草叢里找到一把單刃短刀，長約一尺八寸，木制刀柄，刀尖殘缺約三公分。民警找來大塊磁鐵，綁在木棍上，對現場周圍進行反復搜尋，都無法找到殘斷的刀尖。 經過幾天的摸排走訪，專案組獲取兩條重要線索。吳更生一家常年務農，很少與外界來往。大約在一個月前，吳更生曾因田地灌溉與報案人吳大山發生過爭執，還廝打起來，后來是李營長給調解的。據介紹，吳大山四十二歲，自小父母雙亡，寡居未婚，會木匠，手藝好，就是有點懶惰，經常與集鎮上的小流氓來往吃喝。宋自喬心想：“難道是吳大山因瑣事懷恨在心報復殺人？賊喊捉賊？”還有一條線索，年初時，大前莊的韓小壯曾托媒人向吳更生家提親，想讓吳更生女兒翠蘭嫁給韓小壯。這個韓小壯不學無術，向來好狠斗勇。吳更生夫婦便拒絕了這門親事，為此兩家還鬧得很不愉快。目前，韓小壯不在家中去向不明。 法醫對尸體進行解剖檢驗，三具尸體里都沒有發現殘斷的刀尖，但可以確認三名死者同時死于6月30日晚八點左右。宋自喬反復翻看著吳大山的報案筆錄，決定傳喚吳大山到派出所接受訊問。一進審訊室，宋自喬就晃一晃手中的斷刀，問：“你見過這把刀嗎？” 吳大山伸手接過刀，很認真地端詳，支支吾吾地說：“沒，沒見過。” “你再說一遍，到底有沒有見過？” 宋自喬突然厲聲喝道。 吳大山拿煙的手指抖動一下，眼光游離閃躲，哆嗦著說：“真沒見過。” 宋自喬從語氣里感覺他說話底氣不足，臉色陡然陰沉下來。吳大山瞪大著眼睛，趕忙問：“你們該不是懷疑我吧？雖然我與吳更生發生過矛盾，但我們是本家，不可能為這點小事，殺他一家三口吧？” 宋自喬略微沉思一下，又問：“你認識韓小壯嗎？” 吳大山說：“對了，你們懷疑韓小壯倒是有點根據，6月23日晚，他提著熟食來我家吃酒聊天，跟我談到去吳更生家提親一事，罵他老兩口勢利眼，揚言要報復。” 宋自喬問：“那后來呢？” 吳大山說：“我勸他不要沖動，都是鄉里鄉親的，韓小壯啥時候離開我家，也記不清了，我們都喝得醉熏熏的。” 當天中午，宋自喬帶著一名警察去韓小壯家了解情況。據他年邁的父母介紹，韓小壯是老兩口最寵愛的小兒子，三個姐姐早已出嫁。老兩口已經十多天沒看到兒子，估計是去省城打工去了。宋自喬對韓小壯的房間進行仔細搜查，沒有獲取有價值的線索，又詢問韓小壯的社交情況。臨走時，宋自喬叮囑老夫婦倆，要隨時匯報韓小壯的行蹤。 回派出所的路上，車子經過鎮上一家鐵匠鋪，宋自喬突然想起那把斷刀。兩人下車走進鐵匠鋪，詢問店主對這把斷刀的看法。店主是個精干壯實的老頭，他端詳了好久，才說：“這斷刀不可能是從超市買的，應該是鐵匠鋪自制的，你看這木柄上還雕刻一條龍，除了小吳莊的木匠吳大山，這個鎮上沒有誰能做到這么精細。” 案情出現重大轉機，宋自喬再次傳喚吳大山，對其展開心理攻勢。最后，吳大山才說：“我確實有一把這樣的刀，只是丟了很久，不清楚是怎么丟的，這把斷刀很像我的，但不敢確認。”宋自喬一拍桌子，說：“還在撒謊？看看墻面寫的什么？坦白從寬，抗拒從嚴。”吳大山一下子癱倒在地上，哭喪著臉說：“刀是我的，可人不是我殺的，你們不要冤枉好人啊！” 宋自喬和組長張占先商量后，就把案件偵破進展向局黨委做了匯報，請求立即對吳大山采取刑事拘留措施。局長指示：“如果能確認兇器是吳大山的，那么他就有重大作案嫌疑，為防止其逃跑，可以先行拘留。只是另一條線索還沒查清，你們要盡快找到韓小壯，這個人的嫌疑不排除，暫時還不能定案。”專案組又兵分兩路，一路對吳大山展開輪番審訊，責令他把作案動機和經過詳細招供，可吳大山一個勁喊冤，死活不承認自己殺了人。另一路，專案組警察密集走訪熟悉韓小壯的人，打聽其下落。宋自喬還親自去省城請求兄弟單位配合查找，均無功而返。 三個多月過去了，韓小壯仍然下落不明。而吳大山的刑事拘留期限快到了，如果不盡快落實口供固定證據的話，檢察院是不會同意對吳大山采取逮捕措施。一旦放走了吳大山，他就很可能亡命天涯，再想抓捕恐怕就難了。這個案子在全省影響很大，多家媒體都進行過跟蹤報道，市局多次詢問案件偵破進展，把宋自喬急得團團轉。他要求辦案民警要加大審訊力度，爭取早日突破吳大山心理防線，獲取認罪口供。 又一周過去了，抓捕組從省城傳來振奮人心的消息，韓小壯找到了。韓小壯并不壯，甚至有點瘦弱，年齡才二十二歲，卻顯得異常成熟冷靜，面對警察的審訊淡定自若侃侃而談。宋自喬讓他把六月底的活動軌跡說一遍，韓小壯慢悠悠地說：“我一直在家務農，后來家里的麥子收割完了，6月30日一早就去省城找工作。”說完，他還從口袋掏出一張汽車票來證明其不具備作案時間。“到了省城后，我先幫朋友賣羊肉串，后來去工地上干水電工。” 抓捕組對韓小壯的說辭已經予以核實，確認他沒有撒謊。宋自喬拿起斷刀問韓小壯：“你有沒有見過這把刀？” 韓小壯信誓旦旦地說：“見過，6月23日晚，我去吳大山家喝酒，看到他家桌子上有一模一樣的刀，愿意作證。” 由于沒有作案時間，韓小壯的作案嫌疑基本被排除，但吳大山的作案嫌疑卻直線上升。更令人興奮的是，當天晚上審訊組就摧毀吳大山的心理防線，他把作案經過全部招供了。這家伙太狡猾了，果然是賊喊捉賊。兇器、證人、口供以及作案動機全都指向吳大山。第二天，縣公安局就召開新聞發布會，對外宣稱：“在上級領導的指導下，我局經過三個多月的縝密偵察，順利偵破702滅門慘案，已成功抓捕犯罪嫌疑人吳大山。” 案件被移送至人民檢察院，公訴人員審查后認為，現有證據可以定案，案件已具備起訴條件。很快，檢察院代表國家以吳大山涉嫌故意殺人罪起訴到當地的中級人民法院，請求依法嚴懲。這時，一個從省城來自稱是吳大山親戚的刑辯律師胡昆介入案件，接受吳大山的委托擔任辯護人。胡律師去法院查閱復制了案件的卷宗材料，又多次去看守所會見犯罪嫌疑人吳大山，再去小吳莊進行走訪調查。他感覺這個案件有蹊蹺，決定要為吳大山做無罪辯護。 開庭當天，旁聽席上座無虛席，氣氛緊張壓抑。吳大山當庭喊冤，說自己沒有殺人。他哭訴著跟法官說：“我是被警察屈打成招的，連續七天24小時輪番審訊，不讓我睡覺，實在沒辦法，他們說什么我都認了，不然的話都活不到今天。”吳大山當場撩起衣服給法官和旁聽人員看，確實身上傷痕累累，庭審現場一片嘩然。 辯護律師說：“鑒于辦案警察違法辦案刑訊逼供，吳大山的口供不能作為定案證據。另外，兇器上沒有嫌疑人的指紋，殘斷的刀尖沒有找到，現場也沒有吳大山的腳印。更何況，公安機關偵破報告上顯示死者吳更生與犯罪嫌疑人有搏斗過程，而吳大山第一次接受訊問時，身上卻沒有任何受傷的痕跡。依據疑罪從無的刑事訴訟理論，檢察院指控吳大山故意殺人罪缺乏證據支持。 該案沒有當庭宣判，吳大山被繼續羈押。 后來，宋自喬讓辦案警察補充了審訊過程的情況說明和證人證言，說吳大山的傷痕是在羈押時與另外一名犯罪嫌疑人打架造成的，警察并沒有刑訊逼供。案件又被拖了幾個月，人民法院認為胡昆律師的辯護觀點不能成立，吳大山故意殺人證據確鑿，判處其死刑立即執行。 吳大山不服一審法院判決，繼續委托胡律師幫其上訴。案件被移送省高級人民法院，啟動第二審程序。又過了半年時間，二審開庭后，經過合議庭反復討論并報審判委員會研究。最終，省高院做出終審判決認為：“犯罪嫌疑人吳大山遭到辦案警察刑訊逼供情況屬實，其認罪口供不能作為定案證據，本案無直接證據能證明吳大山故意殺人，間接證據也無法形成完整的證據鏈，據此對吳大山做出無罪判決并予以釋放。” 消息傳開，全省媒體都驚呆了，小縣城更是轟動了。在那個年代，無罪判決實屬罕見，各大媒體爭先恐后進行報道。人們茶余飯后都笑談公安局辦了冤假錯案，讓當地政府倍感壓力。但吳大山已被公安機關錯誤羈押一年多時間，無罪釋放后，他向國家申請司法賠償。 縣公安局的黨委會議上，局長臉色鐵青，一上來就宣布局黨委的處分決定。鑒于702專案組違法審訊，造成冤假錯案，影響極其惡劣。對組長張占先和副組長宋自喬予以撤職處分，將負有直接責任的宋自喬調到看守所從事獄警工作，另行成立專案組，繼續對吳更生一家被滅門慘案重新偵查。宋自喬當場表示：“局長，我接受組織上給我的處分，但這個案件情況我清楚，我要加入新成立的專案組繼續偵破此案。”局長沒有同意他的提議，宋自喬被迫離開刑偵大隊，去看守所當一名獄警。 時間一天天過去了，縣公安局對該案的偵破工作沒有絲毫進展。宋自喬的情緒很低落，經常借酒消愁，一下子憔悴了很多。 宋自喬的老婆在縣人民醫院任護士長，兩人是大學校友，對他很是了解，就勸他說：“這樣下去總不是個事啊！經過這次事件，估計你的仕途就此終結了，你不是學法醫的嗎？不如辭職考個醫師資格證吧？當醫師不是同樣受人尊重嗎？” 宋自喬喃喃地說：“我喜歡做醫生，可我更熱愛刑警職業，這個案子破不了，我死不瞑目啊！太慘了。” 老婆說：“你在看守所任職，一步都動不了，怎么去偵破啊？常言道，退一步海闊天空。” 經過一段時間的反復權衡，宋自喬向組織上遞交了辭去公務員職務的申請。很快，辭職報告就被局黨委批準上報。宋自喬回到家中重新拾起課本，經過兩年的努力，他考到了醫師資格證，被縣人民醫院腦外科錄用。世事難料，宋自喬從刑警大隊長變成了一名大夫，開始在醫院兢兢業業地工作著。 每年清明節前后，宋自喬都要去一趟小吳莊，給吳更生一家三口燒點紙錢，然后就來到那個破落的院子。雜草叢生，蟲鳥落飛，他站在院子里回憶著案件的偵破經過。當年，宋自喬立功心切，辦案時實施了刑訊逼供，感到很后悔，可吳大山有著重大作案嫌疑。他仍固執地認為，案子肯定是吳大山干的，那個辯護律師太可恨了。 一晃二十年過去了，日歷翻到2018年春天。宋自喬的兩鬢有了白發，孩子都大學畢業了，他已是縣人民醫院腦外科主任醫師。宋自喬內科手術技藝高超，人送外號：送你一刀自己瞧。這天早上，副院長來到他辦公室說：“老宋，院里收治一個病人，四十來歲，常年頭疼伴有嘔吐，視力和聽覺下降嚴重，經CT掃描，發現他頭顱里有一塊銹跡斑斑的金屬片，手術難度很大，擔心手術時碰傷腦膜動脈會導致腦出血，這個手術需要你親自來主刀。” 宋自喬仔細研究了病理資料并參與了科室會診，感覺對這個手術還是蠻有信心的。病人的手術涉及到耳鼻喉和神經內科等數個科室，10名醫生共同參與，兩個多小時才完成。手術很順利，預想的風險都沒有出現，成功從病人的腦子里取出三公分長銹跡斑斑的金屬片。宋自喬愣愣地看著托盤里的金屬塊，感覺很像刀尖，再翻看病歷，頓時大驚失色。該病人的名字一欄赫然寫著：韓小壯。宋自喬一下子全明白了，他立即撥通已升任公安局長的張占先電話，興奮地說：“老張，702滅門慘案終于破了，你趕緊派人來醫院，我有重大案件線索。” 韓小壯手術后，病情稍有好轉，就被公安機關刑事拘留。經過突擊審訊后，案情終于真相大白。原來，韓小壯因提親不成，對吳更生一家懷恨在心伺機報復。那天晚上，他去吳大山家喝酒，趁吳大山酒醉順手偷走桌子上的單刃短刀。借酒壯膽，韓小壯揣著刀來到吳更生家準備下手，因院門反鎖無法進入就放棄了當天的報復計劃。6月30日上午，韓小壯去縣汽車站買了去省城的汽車票后，并沒有去省城，又折回小吳莊。晚上八點，韓小壯翻院墻進入吳更生家，看到翠蘭和母親正在院子里澆花。他右手持刀，刀刃貼著胳膊反拿著，揮起緊握刀柄的右拳打向吳更生老婆的面門，她側頭躲閃露出脖子，韓小壯只一刀就割斷其咽喉。翠蘭驚呼著往屋里跑，韓小壯追上去，揪住她的頭發，寒光一閃，鮮血噴涌而出。吳更生從屋里跑出來憤起反抗，奪下短刀刺進韓小壯的頭顱，用力過猛把刀尖折斷了。韓小壯畢竟年輕氣盛，又帶傷奪刀反撲刺死了吳更生。作案后，韓小壯慌忙扔掉斷刀，用創可貼自行處理了傷口，從路邊撿起一頂草帽戴著，在橋洞里睡了一夜。第二天一早，韓小壯來到縣城買了汽車票逃往省城。三公分長的刀尖留在頭顱里二十多年，他卻渾然不知。 韓小壯因故意殺人罪被判處死刑立即執行，702滅門慘案歷經二十多年，終于完美收官。又是一年清明節，細雨紛飛。宋自喬和張占先局長驅車來到小吳莊，在吳更生一家三口的墳前進行祭拜，并將韓小壯的死刑判決書連同紙錢一起燒了。回縣城的路上，宋自喬半開玩笑地說：“老張，我在這個案子上栽了跟頭，可案件的偵破，最終還得靠我來完成，你看組織上能否考慮讓我恢復工作？” 張局長笑而不語。 +10我喜歡
我覺得，這是個傷感的季節，并沒有什么想法，只是覺得，時間過的比我想象中的要快的多。 我還是一個喜歡有話就說出來，或者寫出來的人。 我從來沒有想過我會怎樣去生活，我只是會去追求我想要的生活，當有人問到我，你想要的是什么樣子的生活，我反而無言以對。 生活總是這樣，給了我們太多的無奈，我總是在想，我到底是一個怎樣的生活方式，用怎樣的生活方式來過我這一生。 有人告訴我，不要去幻想未來幾年你會怎么樣，因為你會發現，未來你還是現在這個樣子。 我笑而不語，其實也不是不可能。但是，也會改變，就看自己能不能有一顆強大的心了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我承認我的確是一個勵志的人，畢業半年多，大三開始若隱若現的接觸社會，到現在正式接觸社會，我發現，這一路走來，冥冥之中，學會了很多，明白了很多。 骨子里就是這樣一個隨和的人，不會 計較，反而還非常寬容，好像任何委屈都能受得了，能吃的了各種虧的樣子，其實 有時候，難不難受也只有自己知道，每當這時候就告訴自己，笑一笑，從容。 你怎樣對待生活，生活就會怎樣對待你，只是還沒有到生活回饋你的時候，總有一天，你會發現，你的寬容和你的善良會有很好的歸宿。 那天我們家老吳問我：妮兒，接觸了社會這么久，覺得怎么樣?我笑了，我說：“爸，這么久?我覺得我才剛剛開始接觸，我覺得一切都是我當初想象中的樣子，路是自己一步一步走出來的，人脈是自己一件事一件事積攢起來的，為人處事也是自己一次一次明白的， 我還早，才剛剛開始接觸。” 后來，我爸笑了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 其實我知道，他是在擔心我。 從來都沒有覺得社會有多么的不公平，我還是在堅信付出與收獲是成正比的這句話。 后來我覺得，什么都是虛的，只有錢踏踏實實掙到自己手里才是最真實的。 畢業半年了，曾經的大學同學都回到了自己的家鄉，而我，也依然留在我的家鄉，有的人說我是幸福的，大學四年在石家莊，畢業之后依然在石家莊，所有的一切都在石家莊。 可是，人有時候就是有一種身在福中不知福的狀態，比如，想出去走一走。 生活是一種經歷，經歷也就譜寫了生活，社會就是這樣，生活也是這樣，一步一步的過程當中，發現自己的不足，彌補自己的不足，借鑒別人的長處，做好自己，還是獨立、善良、寬容、奮進的自己。 不如意的事情，笑一笑，從容。 +10我喜歡
【上學】 文 /范守義 還是徐奶奶有辦法，說服志遠總算同意去上學了。徐大爺立馬背起孫子書包，一手拉著志遠走出大門，可還沒走兩步，孫子又不走了，口中還不停地喊著要媽媽爸爸。徐大爺只好連哄帶騙拽著孫子的手，幾乎是拖著他向前走。“等你到校后，我就去給你買好吃的，你還要……" “我什么都不要，我要爸爸媽媽" “羞不羞呀，小男子漢了，還整天要爸爸媽媽的，不怕人家笑話”。 說著徐大爺硬拉著志遠的手向學校走去。志遠不干了，索性一屁股坐在地上不走了，氣得老徐舉手裝模作樣地拍了孫子兩下，就這兩下志遠像是受了多大的委屈，睡在地上放聲大哭起來，嘴里還在喊要爸爸媽媽。看到這一幕，徐大爺想起自己小時候，為了上學，家里沒有錢，也鬧過這一出。“徐志遠!”老徐幾乎是叫著大喊道;“快起來，你不上學要干啥？爸爸媽媽出去打工，是為你長大后不出去打工““你沒出去，不也吃飯了嗎？”聽了這話，徐大爺心里不知有多難受。 志遠仍不起來，還哭著要回家。這下真的氣壞了徐大爺，老徐拿起地上的樹枝狠狠地打了他兩下，志遠見爺爺真的生氣，便一骨碌地爬了起來，邊走邊哭地跑向學校。老徐跟在后面看著他走進了教室，才轉身往家里走。 徐大爺回到家里，越想越覺得對不起志遠，隔代親呀，我怎能為了上學打他呢？懊腦不止。 突然一陣急促的電話聲打斷了他的想法。 “是徐志遠家嗎?志遠同學說他媽媽回來了，志遠到家了嗎?” “什么?徐志遠沒回呀！”。 老徐放下電話，便跑向大門，剛走出門，“呯"的一聲，徐大爺倒在地上，徐奶奶一見不好，大叫“快來人啊！快打電話"。 +10我喜歡
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